最近“中药茶饮”火了!

果然，到了一定的年龄

中国人的血脉终将觉醒

“山药当归枸杞GO山药当归枸杞GO看我抓一把中药服下一帖骄傲”

万万没想到

周杰伦《本草纲目》里的歌词竟然照进了现实

喝奶茶担心囤积脂肪

喝点小酒又怕酒精对脾脏不好

秋意渐浓，天气转凉

想要喝得健康

咱养生壶里又该备点啥?

当然是更适合中国宝宝体质的中药茶饮了!

首次推出中药茶饮，已开具400余副药方

　　今年8月份，长葛市中医院首次推出了一系列中医药配方的茶饮，充分发挥了中医药“药食同源”的优势，满足了市民多样化的中医药养生保健需求。

　　“中药来源于生活也应该服务于百姓，它不仅能治病，也能防病，可以充分融入老百姓的日常生活中，除了用于对症治病，还常被人们用到餐桌上，煲汤、煮粥、泡茶、泡酒……非常符合现在大家对养生的需求。”市中医院中药房主任董明珍介绍。

　　中医学自古以来就有“药食同源”(又称为“医食同源”)理论——这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。饮用中药代茶饮，也是中医“治未病”思想的体现。

　　中药效果咋样?对症喝药大有裨益!

　　市中医院发热门诊医生陈东表示：“中医根本就是调理体质，辩证论治，曾经我们科室对部分新冠肺炎患者采用了中药治疗，效果奇好，一般1-3帖就能治好，患者中年龄最小的有6个月大的女婴，按成人一天量的十分之一服用中药，很快就不烧了，年纪最大的94岁老太太也就是两三帖药就好了，如果对症喝点小药茶，确实大有裨益，有病治病，无病健身。”

　　自推出以来，中药茶饮就受到不少养生一族的青睐。“这段时间已经开了400多副茶饮方子了，前段时间天气炎热，光是酸梅汤就开了200来副，除了酸梅汤，我们还推出了补肺润燥汤、养阴清肺汤和补肺健脾汤，一般开的是5天或者7天的量。”市中医院中药执业药师王高丽说。

　　“秋季养生主打润燥养阴，燥为秋季之主气，而‘肺为娇脏，喜润恶燥’，因此，养肺是秋季养生的重点。”陈东介绍。“如果肺失津润，市民会出现干咳少痰、气急鼻燥、唇干口渴等肺燥的症候，一些慢性呼吸系统疾病的患者，也容易出现复发或逐渐加重。同时，因肺外合皮毛，人们会出现皮肤干涩、毛发枯燥、大便干结等症状。”

　　各种茶饮功效不同，需遵医嘱取药

　　是不是有点蒙?不知道自己适合哪种茶饮?话不多说，咱先瞧瞧这4个茶饮配方及功效——

　　补肺润燥汤

　　山楂、杭白菊、陈皮

　　功效:健脾燥湿、清热去火、健胃消食、理气宽心

　　用法:加适量开水，泡茶饮用。

　　养阴清肺汤

　　青皮、甘菊、竹茹、麦冬、桑叶、芦根

　　功效:生津止渴、养阴润肺

　　用法:加适量开水，泡茶饮用。

　　补肺健脾汤

　　玄参、黄精、黄芪、防风、白术

　　功效:补肺固表、健脾益气、防感冒、咳嗽、多汗等

　　用法:(加水500--600ml)煎煮代茶饮用

　　酸梅汤

　　乌梅、干山楂、陈皮、甘草、洛神花、冰糖

　　功效:生津止渴、酸甘养阴

　　用法:(加水1000ml)煎煮，煎煮后取汁，放凉即可饮用。

　　禁忌:感冒、糖尿病、孕妇、胃部疾病者禁止饮用。

　　视频一经发出，评论区网友又炸锅啦!

　　“有减肥茶吗?”

　　“有祛痘茶吗?”

　　“有补气血的吗?”

　　……

　　大家对中药茶饮的呼声还是很高的，这也表明了现在年轻人对以中医药为代表的传统文化的认同和信赖。其中也不乏有个别喜欢保温杯里泡点啥的人开始沾沾自喜——自己不愧是会养生的人。清醒一点，中药茶饮可没那么简单，一定要因人而异。小编还是建议到医院咨询医生，不可盲目跟风喝药哦!

　　此外，小编了解到，市中医院的这几个药方从几块到十几块不等，想想平时一杯奶茶一二十，价格不低，对身体还有负担。现在同样的价钱能买差不多一个月的茶饮，这性价比咋能不爱呢?

　　当然，中药茶饮虽好，却不是适合每个人的“灵丹妙药”，更不是“多多益善”。王高丽建议：“应先了解清楚自己的体质，再有针对性地选择适合自己的茶饮，必要时遵医嘱服用，切勿盲目跟风，如需购买需要经过中医诊断开具药方，才可到药房取药。”（全媒体记者/乔艺）